Kinezioterapija
Kinezioterapija se temelji na primjeni pokreta i terapeutskih vježbi za poboljšanje pokretljivosti, mišićne snage, ravnoteže i funkcionalnih sposobnosti. Vježbe se provode pod stručnim vodstvom fizioterapeuta te se prilagođavaju zdravstvenom stanju, poteškoćama i sposobnostima pojedinca.
Obrada može uključivati:
- individualne terapeutske vježbe,
- terapeutske vježbe u grupi,
- razgibavanje i vježbe za poboljšanje pokretljivosti,
- školu stajanja i hoda,
- vježbe disanja,
- mjerenja pokretljivosti i mišićne snage,
- specijalne manualne i neurološke obrade.
Cilj kinezioterapije je postupno poboljšanje kvalitete kretanja te što sigurniji i samostalniji povratak svakodnevnim aktivnostima.
Terapeutska ručna masaža
Terapeutska ručna masaža koristi različite manualne tehnike kojima terapeut utječe na mišiće i meka tkiva. Namijenjena je prvenstveno opuštanju mišićne napetosti, smanjenju boli te potpori pokretljivosti i regeneraciji.
Ovisno o vašim poteškoćama provodimo:
- djelomičnu terapeutsku ručnu masažu,
- terapeutsku ručnu masažu tijela,
- masažu protiv bolova,
- refleksnu masažu stopala.
Vrstu, intenzitet i trajanje masaže prilagođavamo zdravstvenom stanju i svrsi obrade. Terapeutska masaža može se provoditi samostalno ili kao dopuna drugim oblicima fizioterapije.
Hidrokinezioterapija
Hidrokinezioterapija je terapeutsko vježbanje u vodi pri kojoj koristimo svojstva vode za lakše i sigurnije izvođenje pokreta. Uzgon smanjuje opterećenje zglobova i tijela, a toplina vode pridonosi opuštanju mišića i omogućuje lakše razgibavanje.
U Termama Dobrna provodimo:
- vježbe u Hubbardovoj kadi,
- asistirane vježbe u vodi.
Vježbanje u vodi posebno je prikladno kada je izvođenje određenih pokreta na suhom otežano zbog boli, smanjene pokretljivosti ili oslabljenosti. Terapeut prilagođava vježbe sposobnostima pojedinca te ih usmjerava na poboljšanje pokretljivosti, snage i funkcionalnih sposobnosti.
Elektroterapija
Elektroterapija uključuje primjenu različitih oblika električne i druge fizikalne energije kao dopunu fizioterapeutskoj obradi. Koristi se prvenstveno za smanjenje boli, stimulaciju mišića te potporu rehabilitaciji nakon ozljeda i operativnih zahvata.
Postupci su sljedeći:
- elektroterapija protiv bolova,
- elektrostimulacija,
- faradizacija,
- galvanizacija,
- iontoforeza,
- druge aparaturne fizikalne terapije.
Vrstu terapije i parametre postupka s obzirom na poteškoću, zdravstveno stanje i cilj rehabilitacije određuje stručno osposobljen terapeut. Elektroterapija se u pravilu koristi kao dio šire fizioterapeutske obrade zajedno s kretanjem i drugim terapeutskim metodama.
Mehanoterapija
Mehanoterapija koristi mehaničke sile i aparaturne postupke za utjecaj na mišiće, zglobove i druga tkiva. Pritiskom, istezanjem ili podtlakom može pomoći kod smanjenja poteškoća, poboljšanja pokretljivosti i cirkulacije te dopuniti druge oblike fizioterapeutske obrade.
Provodimo prvenstveno:
- hipobaričnu terapiju,
- vratnu trakciju,
- lumbalnu trakciju.
Hipobarična terapija koristi podtlak i namijenjena je utjecaju na mikrocirkulaciju te obradi određenih oteklina i poteškoća s cirkulacijom. Kod trakcije se pak kontroliranom mehaničkom silom izvodi istezanje vratnog ili lumbalnog dijela kralježnice. Prikladnost pojedine metode određuje se na temelju fizioterapeutskog pregleda i zdravstvenog stanja.
Magnetna terapija
Magnetoterapija odnosno terapija magnetom koristi niskofrekventno magnetno polje kao dopunsku metodu fizioterapeutske obrade. Koristi se prvenstveno kod odabranih ortopedskih, traumatoloških i reumatskih stanja te u rehabilitaciji nakon ozljeda i određenih operativnih zahvata.
Terapija je neinvazivna i tijekom izvođenja ne zahtijeva aktivnu suradnju pacijenta. Ovisno o zdravstvenom stanju, može se koristiti kao dopuna terapeutskim vježbama, manualnim tehnikama i drugim fizioterapeutskim postupcima.
O prikladnosti magnetoterapije, trajanju i broju tretmana odlučuje se s obzirom na poteškoću i individualni plan rehabilitacije.
Fototerapija
Fototerapija koristi svjetlost odabranih valnih duljina kao dopunsku fizioterapeutsku metodu. Namijenjena je potpori regenerativnim procesima u tkivima te se koristi kod odabranih ozljeda mekih tkiva, bolova i drugih stanja kod kojih je svjetlosna terapija prikladna.
Provodimo:
- lasersku terapiju,
- svjetlosnu terapiju Bioptron.
Laserska terapija koristi usmjerenu svjetlost određene valne duljine, a svjetlosna terapija Bioptron polariziranu svjetlost. Izbor postupka ovisi o vrsti poteškoće i cilju obrade te se po potrebi kombinira s drugim fizioterapeutskim metodama.
Termoterapija
Termoterapija koristi toplinu ili hlađenje kao dio fizioterapeutske obrade. Toplinski postupci koriste se za opuštanje mišića, pripremu tkiva za daljnju terapiju i poboljšanje pokretljivosti, a hlađenje prvenstveno kod stanja u kojima želimo utjecati na bol, oteklinu ili akutnu iritaciju tkiva.
Postupci su sljedeći:
- termopak,
- parafinske obloge,
- lokalno hlađenje sustavom Hilotherm.
Izbor između zagrijavanja i hlađenja ovisi o vrsti poteškoće te fazi rehabilitacije. Termoterapija se stoga često koristi kao priprema ili dopuna terapeutskim vježbama, manualnim tehnikama i drugim oblicima fizioterapije.
Radna terapija
Radna terapija pomaže pojedincu održati, ponovno steći ili razviti sposobnosti koje su mu potrebne u svakodnevnim zadacima. Fokusira se na što veću samostalnost, sigurnost i kvalitetu života te obradu prilagođava sposobnostima, potrebama i okruženju pojedinca.
Radni terapeuti prvenstveno obrađuju područja:
- neurologije,
- ortopedije,
- rehabilitacije ruke,
- rehabilitacije starijih osoba.
Individualna obrada može uključivati trening senzomotoričkih i kognitivnih sposobnosti, učenje dnevnih aktivnosti te savjetovanje i trening korištenja pomagala. Radna terapija može se provoditi individualno ili u skupini, a cilj je što samostalnije i sigurnije uključivanje u svakodnevni život.
